Abstract
2Do is een 13 weken durende interventie waarbij deelnemers twee tot drie keer per week aan intensieve kracht- en intervaltraining doen. De leefstijlthema's voeding (met extra aandacht voor de eiwitinname), beweging, slaap, stress en ontspanning worden behandeld in zes groepsbijeenkomsten en zes individuele bijeenkomsten. De bijeenkomsten vinden om de week afwisselend plaats en worden ondersteund met voorbereidende opdrachten.
| Original language | English |
|---|---|
| Publisher | Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu |
| Media of output | Online |
| Publication status | Published - 19 May 2022 |
Fingerprint
Dive into the research topics of '2Do: intensieve leefstijlinterventie voor ouderen met overgewicht/obesitas en type 2 diabetes/prediabetes'. Together they form a unique fingerprint.Cite this
- APA
- Author
- BIBTEX
- Harvard
- Standard
- RIS
- Vancouver