Gezonde leefstijl

    Research output: Chapter in Book/Report/Conference proceedingChapterProfessional

    1 Downloads (Pure)

    Abstract

    Gezonde voeding is essentieel voor een goede groei en de
    ontwikkeling van kinderen. Daarnaast is het belangrijk bij
    de preventie van overgewicht en welvaartsziekten. Overgewicht
    bij kinderen is wereldwijd een groeiend probleem. Ook
    in Nederland stijgt het percentage kinderen met (ernstig)
    overgewicht, met name bij bevolkingsgroepen met een lage
    sociaal economische status in de grote steden. Vanwege de
    ernstige gevolgen voor zowel de psychosociale als de lichamelijke
    gezondheid op korte en lange termijn heeft de overheid
    de preventie van overgewicht speerpunt van beleid gemaakt,
    in het Nationaal Programma Preventie.

    Een van de risicofactoren die bijdraagt aan de stijging van
    (ernstig) overgewicht is de toename van de consumptie van
    suikerhoudende dranken. Een glas gesuikerde drank per dag
    heeft een grotere toename in gewicht tot gevolg. Het verminderen
    van de consumptie van suikerhoudende dranken en het
    aanmoedigen van water drinken, blijken dan ook succesvol
    in het tegengaan van overgewicht. Daarnaast is een gezond
    voedingspatroon belangrijk. Groente en fruit leveren relatief
    weinig calorieën en veel voordelen voor de gezondheid op,
    doordat ze voedingstoffen bieden die het lichaam nodig heeft.
    Original languageDutch
    Title of host publicationPedagogisch curriculum voor het jonge kind in de kinderopvang
    EditorsRuben Fukkink, Aart Verschuur
    Place of PublicationHouten
    PublisherBohn Stafleu van Loghum
    Chapter2.5
    Pages45-47
    ISBN (Print)9789036818605
    Publication statusPublished - 2017

    Cite this